نظم مركز المهن والابتكار وريادة الأعمال في الجامعة اللبنانية (Centre MINE) ورشة عمل إلكترونية بعنوان "إدارة التوتر"، من تقديم السيدة نادين عز الدين/مدربة تطوير ذاتي.

وناقشت الورشة جملة من النقاط، أهمها:

·       تعريف التوتر والإجهاد

·       اكتشف كيف يمكن أن يؤثر الضغط علينا بطرق مختلفة

·       تعرف على أسباب توترنا

·       الإجهاد (الضغط النفسي والشدة)

·       استراتيجيات إدارة الإجهاد وإعطاء النصائح المهنية